TAKINTILARLA BAŞA ÇIKMA
Uzuun zamandır bazı sebeplerden dolayı (tembelliğim) bloğa yazamamıştım ve yazacak bir konu da bulamıyordum açıkçası. Daha sonra bir yerden başlamak gerektiğine karar verdim ve işte buradayım. Bugün size tanıtacağım kitabın adı: Takıntılarla Başa Çıkma
Bu ara birçok dizide de işlenmekte olan bu konu muzdarip olanlar için hayat kalitesini oldukça düşüren insanı yaşamaktan soğutan zaman zaman hayatından vazgeçmesine neden olacak kadar ciddi bir konu. Sürekli olarak engelleyemediğiniz düşünceler ve kendinizi alıkoyamadığınız hayatınızı berbat eden tekrarlayan davranışlarınız mı var? Bu davranışlar sizi olduğu kadar çevrenizi de mi rahatsız etmeye başladı? İstediğinizde bu girdaptan çıkamıyor musunuz?
